BeMo Plusパルクール教室のALLレベル教室では、パルクールのテストを年に4回行い、現状の自分の実力を把握する機会を設けています。
ランクアップテストでは、「D-」から「S」までのランクがあり、それぞれに課題が存在します。
基本的に必須に近い技を敷き詰めているのでしっかりと身に付けながらランクを上げていけば「A RANK」の頃にはかなりカッコいいパルクールが出来るようになっています！
また「A RANK」のテストを合格することで、上級クラスの参加権を獲得できます。
またBeMo Plus主催のワークショップなど、その他イベントでランク制限を設けたレッスンなどがあります。
B帯以上でないと参加できないクラスなどが多く存在するので、まず最初の目標として「B-」を目指してみてください！
そして最大の鬼門が「B+」のテストです。このランクに上がってくるまでに既にバク転など難易度の高い技を乗り越えてきているので、相当の努力の背景があったかと思います。しかし、更に頑張りが必要なのがこの「B+」です。このテストを合格するには日常にパルクールを置いていないと難しいかもしれません。
といった具合に生徒のレベルをより明確化し、個々に合わせた指導をより的確に行えるようにするためにこのテストという時間を設けています。
是非保護者の皆様もお子様がテストに合格できるようお手伝いよろしくお願いいたします！
RANK UP TEST 課題内容
学校パルクール教室の課題内容です（エリアべもは別となります）
D CLASS
D- RANK
・PKロール ・スクート ・ステップヴォルト ・お腹向き壁倒立
D RANK
・カートウィール ・モンキーアップ ・シットターン ・コーナーヴォルト ・ホップステップ
D+ RANK
・スクート→カート ・開脚後転 ・ピストルスピン ・背中向き壁倒立
C CLASS
C- RANK
・シバータ ・小マカコ ・倒立ブリッチ ・レイジーヴォルト
C RANK
・中マカコ ・ハンドスプリング（マットあり） ・壁キックロール ・スライドモンキー
C+ RANK
・ハンドスプリング ・マカコ ・スクート→フルターン ・モンキーヴォルト
B CLASS
B- RANK
・チートエアリアル ・ピストルスピンステップヴォルト ・モンキーヴォルト→ハンドスプリング ・バク転（マットあり）
B RANK
・バク転 ・リバースパームスピン ・スタンハンドスプリング ・規定FLOW（パームスピン→シットターン→マカコ→スライドモンキー）
B+ RANK
・オリジナルFLOW『条件：ウェブスター(マットあり)、バク転、10個以上の技』
A CLASS
A RANK
・オリジナルFLOW『条件：ウェブスター、バク宙(マットあり)』 ・バク転またはバク宙をハードフロアで行う ・倒立歩行2m、後転倒立、倒立移行のいずれか
S CLASS
上級クラスへの参加権
↓↓ランクアップテスト参考動画↓↓
エリべも RANK UP TEST 課題内容
エリアべもは学校教室の課題より少し難易度が上がります。
D CLASS
D- RANK
・PKロール ・スクート ・ステップヴォルト ・お腹向き壁倒立10秒
D RANK
・カートウィール ・モンキーアップ ・シットターン ・コーナーヴォルト ・ホップステップ ・カステラLevel.1
D+ RANK
・スクート→カート ・開脚後転 ・ピストルスピン ・背中向き壁倒立10秒 ・スウィング5回 ・キャットリープ10秒
C CLASS
C- RANK
・シバータ ・小マカコ ・倒立ブリッチ ・レイジーヴォルト ・カステラLevel.2
C RANK
・中マカコ ・ハンドスプリング(マットあり) ・壁キックロール ・スライドモンキー
C+ RANK
・マカコ ・ハンドスプリング ・モンキーヴォルト ・ポップツーハンドヴォルト ・カステラLevel.3
※C+のテストを合格することで中級クラスに上がることができます。
B CLASS
B- RANK
・チートエアリアル ・ピストルスピンステップヴォルト ・モンキーヴォルト→ハンドスプリング ・バク転(マットあり) ・カステラLevel.4
B RANK
・バク転 ・リバースパームスピン ・スタンハンドスプリング ・グライダー ・カステラLevel.5
B+ RANK
・オリジナルFLOW『条件：ウェブスター(マットあり)、バク転、10個以上の技』
A CLASS
A- RANK
・クライムアップLevel.1 ・壁バク転 ・ロンバク ・ウェブスター ・ガンビ ・チートゲイナー
A RANK
・ウォールスピン ・壁宙 ・スウィングゲイナー ・エーツイガンビ
A+ RANK
・スタンバク宙 ・ロンダートバク宙 ・サイドフリップ ・エアリアルツイスト ・蹴上がり
S CLASS
S- CLASS
・パームフリップ ・垂直壁で壁宙 ・スライドゲイナー ・フルツイスト ・タッチダウンライズ
S RANK
・クライムアップLevel.3 ・ジンジャーフリップ ・ポップ両足壁宙 ・フローヴォルト・TDカート
S+ RANK
・ピンプ ・ウォールインワードサイド ・コークスクリュー ・スウィングキャスト
↓↓ランクアップテスト参考動画↓↓
